В норме взрослый здоровый человек мочится от 4 до 8 раз в день, а также 1-2 раза ночью. Число позывов к опорожнению мочевого пузыря зависит от объема потребляемой жидкости, а также от физиологических особенностей человека.
Если количество походов в туалет увеличивается до 10 и более, то говорят об учащенном мочеиспускании. Такое состояние могут спровоцировать физиологические и патологические факторы. Частое мочеиспускание у женщин не всегда связано с заболеваниями, но без визита к врачу не обойтись.
Причины проблемы
Частое мочеиспускание у женщин вызывают физиологические и патологические причины.
Частое мочеиспускание у женщин является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациентки. Врачи отмечают, что это может быть связано с различными факторами, включая инфекции мочевыводящих путей, гормональные изменения, а также стресс и тревожные расстройства. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как подобные симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, такие как диабет или заболевания почек.
Кроме того, врачи рекомендуют обратить внимание на образ жизни: увеличение потребления жидкости, отказ от кофеина и алкоголя могут помочь снизить частоту мочеиспускания. Важно также учитывать индивидуальные особенности организма, так как у каждой женщины могут быть свои причины для данной проблемы. Регулярные консультации с врачом помогут выявить и устранить первопричину, что значительно улучшит качество жизни пациенток.
Физиологические факторы
- Соблюдение питьевого режима, когда в день употребляется 2,5-3 л жидкости.
- Употребление напитков или продуктов, обладающих мочегонным эффектом (алкоголь, чай для снижения веса, арбузы, огурцы и т. д.).
- Переохлаждение, особенно в том случае, когда в холоде находятся ноги.
- При стрессовых ситуациях желание опорожнить мочевой пузырь появляется каждые 20-30 минут.
- Возраст от 45 лет. Частые позывы к мочеиспусканию у женщин, входящих в период менопаузы, связан со снижением выработки половых гормонов. В пожилом возрасте число посещений туалета увеличивается не только днем, но и ночью.
- Беременность. По мере роста матки, она начинает сдавливать мочевой пузырь, провоцируя позывы к мочеиспусканию.
Все вышеперечисленные причины не считают патологией, но все равно женщине следует обратиться за врачебной консультацией, чтобы исключить развитие болезни.
- пиелонефрит,
- цистит,
- уретрит,
- мочекаменная болезнь.
Кроме этого, к факторам, провоцирующим учащенные позывы к мочеиспусканию, относятся гинекологические и эндокринные заболевания, такие как:
- опущение матки,
- миома матки,
- сахарный и несахарный диабет.
Симптоматика
Если количество мочеиспусканий увеличивается по причине патологических процессов, то пациентка обязательно будет испытывать дискомфорт. Для того чтобы определиться с предварительным диагнозом, необходимо знать, какие признаки у этих заболеваний.
Уретрит. Повышение диуреза на фоне жжения, зуда и боли в области мочевыводящего канала, говорит о том, что у девушки или женщины развивается уретрит. Неприятные ощущения появляются в начале акта мочеиспускания, и затухают к его окончанию. Общее состояние пациентки не ухудшается, признаков интоксикации не наблюдается. Бывают случаи, когда заболевание протекает, вообще, бессимптомно, и становится причиной осложнений, так как вовремя не оказывается медицинская помощь.
Мочекаменная болезнь. Учащение позывов к опорожнению мочевого пузыря появляется тогда, когда почечный конкремент движется по мочеточникам или попадает в полость мочевого пузыря, раздражая его стенки. Внезапное желание помочиться может возникнуть при быстрой ходьбе, беге, физической нагрузке. До тех пор, пока камень находится в мочевом пузыре, у пациентки появляются позывы к мочеиспусканию каждые 30 минут. При этом струя урины слабая, прерывчатая, у женщины появляется ощущение переполненного пузыря. Учащенное мочеиспускание сопровождается болью внизу живота, с иррадиацией в область промежности.
Миома матки. Первая стадия недуга протекает без видимых симптомов. Представляет собой доброкачественное новообразование в матке, которое имеет способность увеличиваться в размерах. Увеличение диуреза появляется в том случае, когда опухоль начинает оказывать давление на близлежащие органы, одним из которых является мочевой пузырь. Кроме этого, у пациентки нарушается менструальный цикл, появляются маточные кровотечения и постоянные тянущие боли.
Опущение матки. Такая патология чаще всего появляется у пожилых женщин, когда ослабляется связочный аппарат матки. Учащение позывов к мочеиспусканию пациентки могут связывать с возрастными изменениями, и не обращаться к врачу. Но, если кроме увеличения количества походов в туалет, отмечается ощущение присутствия во влагалище инородного тела, боли внизу живота и недержание мочи, то это повод для беспокойства. Если опущение матки произошло у женщины репродуктивного возраста, то повышение диуреза может сопровождаться кровянистыми выделениями из влагалища, и нерегулярными болезненными менструациями.
Читайте также:
Сахарный диабет. Учащенные позывы к мочеиспусканию на фоне нестерпимой жажды, это первые симптомы сахарного диабета. Пациенты увеличивают суточное потребление жидкости, и соответственно увеличивается диурез. Кроме этого, женщины отмечают, что появился зуд наружных половых органов и сухость влагалища, при повреждении кожных покровов или слизистых оболочек в течение длительного периода не наступает заживление раны. Снижается работоспособность, развивается слабость, повышенная утомляемость. Пациентки постоянно находятся в состоянии подавленности.
Несахарный диабет. Заболевание вызвано нарушением работы гипофиза и гипоталамуса. В результате этого, снижается выработка вазопрессина, гормона, отвечающего за диурез. Его еще называют антидиуретическим. Снижение синтеза этого гормона приводит к тому, что объем выделяемой мочи увеличивается до 6 литров в сутки. Мучает жажда, от которой ей не удается избавиться. Пить пациенты предпочитают воду со льдом. Сопутствующими симптомами являются сухость кожных покровов и слизистых оболочек, слабость, тошнота, снижение массы тела. Сильная жажда заставляет пациентку увеличить объем потребляемой жидкости, что приводит к еще более частым походам в туалет.
Частое мочеиспускание у женщин — это тема, которая вызывает много обсуждений и вопросов. Многие женщины сталкиваются с этой проблемой в разном возрасте, и мнения по этому поводу могут сильно различаться. Некоторые считают, что это нормальное явление, особенно во время беременности или менопаузы, когда гормональные изменения влияют на мочевую систему. Другие же отмечают, что частые позывы могут быть признаком заболеваний, таких как инфекции мочевыводящих путей или проблемы с мочевым пузырем.
Женщины часто делятся своим опытом на форумах и в социальных сетях, обсуждая, как справляются с этой проблемой. Некоторые рекомендуют вести дневник мочеиспускания, чтобы отслеживать частоту и возможные триггеры. Другие советуют обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций. Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и лучше всего искать профессиональную помощь, если проблема становится постоянной или вызывает дискомфорт.
Диагностика
Диагноз устанавливают на основании результатов лабораторных исследований и аппаратных методов обследования.
- Общий и биохимический анализ крови и мочи.
- Посев мочи на флору.
- УЗИ органов мочевыводящей системы.
- Лабораторное исследование мазков из влагалища и мочеиспускательного канала.
- Цистоскопия, уретроскопия (при сомнительном диагнозе).
Лечение
Частое мочеиспускание – это не самостоятельное заболевание, а только симптом.
Поэтому проводят лечение основной причины.
Медикаментозное
Бороться с хроническим пиелонефритом, циститом и уретритом можно при помощи антибактериальных препаратов (при условии, что заболевание имеет инфекционное происхождение), противовоспалительных и спазмолитических средств. Назначение мочегонных лекарственных препаратов целесообразно в том случае, когда воспалительный процесс вызван патологической микрофлорой. Врачи уверены, что повышение диуреза способствует выведению бактерий и очищению полости мочевого пузыря. Если у пациентки определяют учащение мочеиспускания с нормальным оттоком жидкости, то диуретики не назначают. Рекомендовано обильное питье. Препараты, которые используют для лечения воспалительных процессов мочевыводящей системы:
- Бисептол.
- Норфлоксацин.
- Диклофенак.
- Но-шпа.
- Спазмалгон.
- Уролесан.
- Уронефрон.
- Нитроксолин.
- Фурамаг.
Таблетки принимают до улучшения состояния. После того как воспалительный процесс удалось остановить, женщина начинает мочиться реже.
Если частое мочеиспускание вызвано МКБ, то остановить процесс можно при помощи препаратов, растворяющих конкременты в почках. При их употреблении в мочеточники и мочевой пузырь будет попадать песок, который выводится наружу с мочой, не вызывая раздражения стенок органов. Лекарство для растворения камней выбирает уролог, руководствуясь данными лабораторных исследований. Для того чтобы назначить пациенту правильное лечение, врач выясняет какие именно конкременты вызвали МКБ.
-
Читайте также:
Вылечить миому матки можно при помощи лекарственных средств и хирургическим путем. Медикаментозный метод заключается в применении синтетических гормонов, которые приостанавливают дальнейшее развитие новообразования. К оперативному вмешательству прибегают в том случае, когда опухоль достигла значительных размеров, и доставляет страдания пациентке. После устранения причины, мочеиспускание приходит в норму.
Лечение сахарного диабета заключается в применении препаратов, снижающих уровень глюкозы. Несахарный диабет лечится гормональными средствами. Употреблять лекарства при этих двух формах заболевания пациентке показано на протяжении жизни.
Народные средства
В качестве дополнительной терапии при заболеваниях мочевыводящих путей применяют народные методы. Используют лекарственное сырье, обладающее противовоспалительным, спазмолитическим, диуретическим и антисептическим эффектами. Готовят отвары и настои на основе трав горца птичьего и толокнянки, травы зверобоя и почек березы, цветков ромашки и календулы, листьев любистока, шелухи лука репчатого, листья брусники. Средства готовят в домашних условиях, строго соблюдая пропорции. Рекомендуется приобретать растительное сырье в аптеке, в заводских упаковках, на которых написана подробная инструкция приготовления отваров и настоев. Лечебный эффект будет эффективен и в том случае, если на основе приготовленных средств делать теплые сидячие ванночки. Принимают отвары и настои утром и днем, а водную процедуру проводят вечером перед сном.
Профилактические меры
Для предупреждения инфекционных заболеваний женщине рекомендуют не пренебрегать правилами личной гигиены, не допускать случайных сексуальных связей, избегать стрессовых ситуаций, не перемерзать. Для того чтобы предотвратить гинекологические или эндокринные заболевания, бывать не реже одного раза у гинеколога и эндокринолога.
Возможные осложнения
Само по себе частое мочеиспускание не вызывает серьезных последствий. Но, заболевания, которые становятся причиной увеличения диуреза, при отсутствии лечения наносят вред здоровью. Развиваются хронические формы заболеваний, с периодами обострения. Пациентка вынуждена на протяжении всей последующей жизни зависеть от лекарственных препаратов.
Вопрос-ответ
Что может быть причиной частого мочеиспускания у женщин?
Патологическими причинами учащенного мочеиспускания могут стать: заболевания органов системы мочевыделения – цистит, уретрит, мочекаменная болезнь, пиелонефрит. Они могут сопровождаться высокой температурой, жжением в уретре, болью в животе. Гинекологические патологии.
Почему часто хочется в туалет по-маленькому у женщин без боли?
Это состояние может возникать днем или ночью и сопровождаться другими симптомами. Частое мочеиспускание у женщин без боли может быть вызвано различными факторами, включая возрастные изменения, стресс, инфекции, хронические заболевания, образ жизни и прием некоторых лекарств.
Что делать, если женщина часто ходит в туалет?
При учащенном мочеиспускании можно обратиться к врачу-терапевту или урологу. В дальнейшем специалист назначит дополнительные исследования и консультацию других врачей (например, гинеколога, невролога или эндокринолога).
-
Читайте также:
Что делать, если часто ходишь в туалет по-маленькому?
При учащенном мочеиспускании, если оно не носит физиологический характер, следует обратиться к врачу. Примерно в течение трех дней до визита нужно вести записи и фиксировать количество выпитой и выделенной жидкости, количество мочеиспусканий за сутки и их характер.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой питьевой режим. Уменьшение потребления жидкости перед сном может помочь снизить частоту ночных походов в туалет. Однако не забывайте, что достаточное увлажнение организма важно для здоровья.
СОВЕТ №2
Следите за своим рационом. Избегайте продуктов и напитков, которые могут раздражать мочевой пузырь, таких как кофе, алкоголь, острые специи и цитрусовые. Это может помочь уменьшить частоту мочеиспускания.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц тазового дна. Упражнения Кегеля могут помочь улучшить контроль над мочеиспусканием и снизить его частоту.
СОВЕТ №4
Если частое мочеиспускание сопровождается другими симптомами, такими как боль или жжение, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком инфекции или другого заболевания, требующего медицинского вмешательства.
