Стойкие, длительные воспаления мочевого пузыря психосоматика цистита объясняет постоянным нервным напряжением, усталостью, неудовлетворенностью жизнью и обидой на окружающих.
Современная медицина все больше уходит от приоритета симптоматического лечения и стремится не просто снять проявления заболевания, а вылечить человека. В основу этого подхода легло понимание единства физической и психологической составляющей организма, как единой системы.
При постоянных рецидивах заболевания и невозможности определить истинную причину цистита пациенту рекомендуется не только пройти полное обследование, но и обратиться за помощью к специалисту за коррекцией психологического и эмоционального состояния.
У большинства больных цистит успешно лечится и проходит относительно быстро, но иногда наблюдается необъяснимое затягивание выздоровления, переход болезни из острой формы в хроническую. Объяснить этот процесс, с точки зрения традиционной медицины, не всегда представляется возможным, но ответ можно получить, посмотрев на заболевание с точки зрения психосоматики.
Признаками цистита, вызванного психологическими причинами, можно считать:
- частое (раз в сезон) повторение болезни,
- появление симптомов патологии после пережитого стресса,
- отсутствие результатов при применении общепринятой схемы лечения, применения средств народной медицины,
- жалобы больного не подтверждаются при осмотре, врач испытывает затруднения при постановке диагноза.
Причина заболевания не в «нервах» или негативных эмоциях, а в несостоятельности обозначить и решить травмирующую человека ситуацию. Не имея возможности разрешить болезненный конфликт, психика старается блокировать его, вытесняя на уровень бессознательного и удерживает его там. На это организм тратит слишком много сил, расплачиваясь патологией, больной подсознательно провоцирует окружающих дать то, что ему необходимо.
Психологические причины цистита, как одного из наиболее распространенных женских заболеваний, подробно изучались многими известными целителями:
- Луиза Хей обосновывает склонность к болезни зацикленностью на прошлом и боязнью обновления.
- Лиз Бурбо считает причиной воспаления мочевого пузыря инфантильность, злобу и неудовлетворенность окружающими людьми, нежеланием брать на себя ответственность за собственную судьбу.
- Лууле Вилма отмечает у больных хроническим циститом ревность, злобу и агрессивное поведение, негативный душевный настрой.
- Синельников указывает на наличие обиды и злобы на сексуальных партнеров или конкретных мужчин.
Острую форму цистита вызывают:
- нежелание изменений в жизни или страх перед ними,
- бессознательное неприятие человека или ситуации,
- невыносимые для личности психологическое напряжение.
Причинами хронического цистита могут стать:
- зависть и ревность,
- игнорирование личных потребностей и вынужденное согласие с общепринятым мнением,
- неприятие собственного тела и себя, как личности,
- длительно испытываемый стресс,
- переживаемое унижение.
Как правило, цистит, вызванный причинами психологического характера, не отличается симптомами от привычного инфекционного воспаления, за исключением одного – кровь в урине появляется редко. Такой симптом указывает на инфекционную природу болезни и необходимость специального лечения.
Влияние нервной системы
Мочевой пузырь выполняет несколько важнейших функций:
- сбор и удержание урины,
- регулирование поступления мочи из мочеточников, блокирование рефлюкса,
- выведение жидкости из пузыря наружу.
Центром регулирования системы отделения урины является головной мозг (одна из частей лобной доли). Благодаря этому осуществляется осознанное и контролируемое задерживание жидкости в мочевом пузыре до благоприятного момента для ее отделения.
На него воздействуют вегетативная и парасимпатическая нервные системы. К функциям вегетативной относится контроль за расслаблением стенок органа и удержанием жидкости внутри, за эвакуацию жидкости отвечает парасимпатическая нервная система.
Симпатическая нервная система отвечает за адекватную реакцию организма на среду обитания и осуществление жизнедеятельности, парасимпатическая – за внутреннюю стабильность. Излишняя возбудимость и активность первой дестабилизирует организм, вызывая физиологическое и психическое напряжение, и провоцируя болезни, в частности – цистит.
Врачи отмечают, что психосоматика играет значительную роль в развитии цистита. Многие специалисты считают, что эмоциональное состояние пациента может влиять на здоровье мочевыводящей системы. Стресс, тревога и подавленные эмоции могут приводить к воспалительным процессам, включая цистит. Врачи подчеркивают, что важно учитывать не только физические, но и психологические аспекты при лечении этого заболевания. Психотерапия и методы релаксации могут помочь пациентам справиться с эмоциональными проблемами, что, в свою очередь, способствует улучшению состояния мочевого пузыря. Таким образом, комплексный подход к лечению, включающий как медицинские, так и психологические методы, может значительно повысить эффективность терапии цистита.
Устранение негативных психологических факторов
Излечение от цистита невозможно без сложной и длительной работы человека над собой, обозначения и осознания истинной причины заболевания. Быстрее и эффективней справиться с задачей поможет профессиональный психолог.
Первыми задачами являются определение и устранение травмирующих факторов. Каждый из исследователей, изучавших природу заболевания, предлагает свои пути решения проблемы:
- В. Жикаренцев рекомендует научиться купировать тревожность и беспокойство, пересмотреть и переоценить негативный жизненный опыт, формировать позитивное восприятие действительности.
- Луиза Хей предлагает больному использовать самовнушение. Для этого рекомендуется проговаривание специальных словесных конструкций, формирующих установку на расставание с прошлым и готовность к переменам.
- Лиз Бурбо рекомендует использовать самоанализ и медитацию для определения первопричины цистита, после этого расстаться с гневом и завистью.
- Лууле Виилма предлагает проанализировать свое поведение, найти в нем ошибки и сформировать правильную линию поведения.
Работа специалиста с мужчинами и женщинами, страдающими от цистита, вызванного психологическими причинами, имеет форму диалога, в котором больному предлагается:
- описать образ болезни,
- расшифровать передаваемую информацию,
- сформировать свой вопрос к образу заболевания,
- описать свою потребность в изменениях.
Такая методика носит название символдрамы и дает возможность помочь пациенту, не желающему осознать истинные причины заболевания.
Похожая методика применяется для лечения детей, только для определения образа болезни применяется готовая картинка (метафорическая карта). Ребенок выбирает из ярких карт одну, символизирующую патологию. Затем врач просит его найти картинку, подсказывающую, как победить заболевание.
Психологическая помощь больному циститом, который вызван психологическими причинами, должна сопровождаться медикаментозной терапией для купирования дискомфорта, воспаления и боли при мочеиспускании.
Профилактика психосоматических причин
Для предупреждения возможных болезней (и цистита, в частности) необходимо формирование у человека установки на личную ответственность, изменение отрицательного взгляда на жизнь на положительный.
Это тяжелая, но необходимая работа, требующая систематичности, откровенности и честности по отношению к себе. В оценке своих действий поможет дневник, записи в который должны делаться предельно объективно. Со временем это поможет оценить свои действия со стороны, особенно если человеку не с кем поговорить.
Многие специалисты рекомендуют своим болеющим циститом пациентам открыто выражать эмоции, не обращая внимание на реакцию окружающих, напрямую выказывать недовольство ситуацией и людьми. В то же время важно избавиться от обид на близких, принять на себя ответственность за свою жизнь и заболевание.
Психосоматика цистита вызывает множество обсуждений среди специалистов и пациентов. Многие утверждают, что эмоциональное состояние напрямую влияет на здоровье мочевыводящих путей. Стресс, тревога и подавленные эмоции могут способствовать возникновению воспалительных процессов. Люди делятся историями о том, как после работы с психологом или изменением образа жизни их симптомы значительно уменьшились. Некоторые отмечают, что осознание своих эмоций и работа над ними помогли им справиться с recurrent циститом. Однако не все согласны с этой точкой зрения, указывая на необходимость комплексного подхода к лечению, включая медикаментозную терапию. Важно понимать, что психосоматика — это лишь одна из граней проблемы, и каждому пациенту следует искать индивидуальные решения, учитывая как физические, так и эмоциональные аспекты своего состояния.
Вопрос-ответ
Что означает по психосоматике цистит?
Согласно концепции психосоматики, стресс и эмоциональное напряжение могут быть одной из ключевых причин развития цистита. Конфликтные ситуации, стресс, необработанные эмоциональные травмы могут привести к нарушению иммунной защиты и возникновению воспалительных процессов в организме, включая цистит.
О чем говорит цистит?
Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. В большинстве случаев причиной воспаления является бактериальная инфекция. Заболевание проявляется дискомфортом в области мочевого пузыря, учащённым, болезненным мочеиспусканием с резью и жжением, иногда примесью крови в моче.
Связан ли цистит со стрессом?
Женщины подвержены стресс-индуцированному циститу в 3,5 раза чаще мужчин. 67% случаев интерстициального цистита связаны с предшествующими стрессовыми жизненными событиями. У пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством риск развития цистита выше на 86%.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои эмоции. Психосоматика цистита часто связана с подавленными чувствами, такими как гнев или обида. Попробуйте вести дневник эмоций, чтобы осознать и выразить свои переживания.
СОВЕТ №2
Практикуйте релаксацию и медитацию. Стресс может усугублять симптомы цистита, поэтому регулярные занятия йогой, медитацией или дыхательными упражнениями помогут снизить уровень тревожности и улучшить общее состояние.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Избегайте продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь, таких как острые специи, кофе и алкоголь. Включите в рацион больше овощей и фруктов, чтобы поддерживать здоровье мочевыводящих путей.
СОВЕТ №4
Не забывайте о физической активности. Регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение и укрепить иммунную систему, что может способствовать уменьшению симптомов цистита и улучшению психоэмоционального состояния.