Существует специальная наука, которая определяет взаимосвязь физического и психологического здоровья — психоматика. Она объясняет, как влияет реакция человека, самооценка и восприятие окружающего мира на общее состояние здоровье. Многие пациенты подтверждают: с появлением проблем обостряются хронические заболевания.
Психосоматические причины
Позвоночник является основой для поддержания тела, а соответственно, и жизни. Психосоматика рекомендует при появлении патологий в позвоночнике налаживать утраченные связи с близкими и родными, то есть искать поддержку. Часто больной берет на себя объемные обязательства или несет большую жизненную ношу.
Боли в спине являются реакцией организма на:
- психологические травмы;
- подавление эмоций (гнев, страх, обида);
- стресс;
- проблемы в отношениях с окружающими;
- трудности с самообладанием и психоэмоциональным напряжением.
Невозможность самостоятельно урегулировать психическое состояние приводит к серьезным заболеваниям, которые не поддаются медикаментозному лечению.
Психоматика основано на том, что каждая часть позвоночника отвечает за определенную сферу жизни. Это имеет следующее проявление:
- Шейный отдел страдает при отсутствии понимания и поддержки со стороны, подавлении проявления любви, ощущении ненужности.
- Проблемы в грудном отделе связаны с чувством вины, желанием избавиться от ряда обязательств. Боль появляется при боязни удара в спину, подвоха.
- Нижняя часть позвоночника связана с финансовой сферой. Невыплаченные кредиты, страх потери денег или работы.
- Паховая грыжа может говорить о сложностях в семье, отсутствии комфорта в доме.
Видео
В видео Марина Величко расскажет о психоматических причинах развития патологий позвоночника.
Врачи все чаще обращают внимание на связь между психосоматическими факторами и развитием грыжи. Многие специалисты считают, что эмоциональное состояние пациента может оказывать значительное влияние на физическое здоровье. Стресс, тревога и подавленное настроение способны вызывать напряжение в мышцах и нарушать нормальную работу организма. Это, в свою очередь, может привести к ослаблению тканей и образованию грыжи.
Некоторые врачи подчеркивают, что работа с психоэмоциональным состоянием пациента, включая психотерапию и методы релаксации, может стать важной частью комплексного лечения. Они отмечают, что понимание своих эмоций и работа над ними могут не только облегчить симптомы, но и предотвратить рецидивы. Таким образом, психосоматика становится важным аспектом в лечении и профилактике грыжи, что требует внимания как со стороны врачей, так и со стороны пациентов.
Психосоматика грыжи позвоночника
Грыжа — выход внутреннего содержимого за пределы. Ее можно сравнить с накопленной энергией, которая взрывается в области скопления. Больной страдает от внутренних стремлений и сопротивлений им. Например, есть огромное желание поменять работу, но нет возможности перейти на другое место.
Необходимо неспешно проанализировать возможные варианты решения проблем и не требовать от себя мгновенных действий.
Больным с явными признаками психических расстройств назначают психоматическую коррекцию:
- Пациент удобно располагается в специальном кресле.
- Врач просит максимально расслабиться, минимизировать беспокойства и тревожность.
- Общение с психологом: врач анализирует ситуацию и корректирует состояние больного.
Эффективность коррекции многие отмечают через пару сеансов.
Видео
Практикующий врач Игорь Ким откроет секреты эмоциональной свободы в видео ниже.
Психосоматика грыжи поясничного отдела
Пояснично-крестцовый отдел отвечает за ощущение человека по жизни. Боли редко появляются у уверенных в себе людях, которые ясно видят перед собой цели и не думают о препятствиях. Концентрация мыслей на недостатке чего-либо порождает страх и неуверенность. Страхи давят грузом на позвоночник, вызывая боль. Потеря веры в свои силы уничтожает опору и закрывает путь к благосостоянию.
Сильное влияние оказывают:
- чувство безысходности;
- неестественный страх за жизнь;
- детские психологические травмы;
- сексуальное насилие;
- страх отношений с сильным желанием стать любимым;
- страх финансовых и профессиональных потерь;
- отрицание сексуальности.
Страх бедности, отвергнутости, одиночества — он только в голове и является иллюзией. Установка на связь материального благосостояния и уверенность в будущем ошибочна. В первую очередь следует полюбить себя и не сомневаться в собственных силах. Человек сам делает свою жизнь.
Многие люди, столкнувшиеся с грыжей, начинают искать причины своего недуга не только в физическом, но и в психологическом состоянии. Психосоматика предполагает, что эмоциональные переживания и стресс могут оказывать значительное влияние на здоровье. Некоторые специалисты утверждают, что грыжа может быть связана с подавленными эмоциями, такими как страх, тревога или чувство вины. Люди делятся историями о том, как после работы с психологом или изменением образа жизни их состояние улучшилось. Однако мнения разделяются: одни считают, что психосоматические факторы играют ключевую роль, другие же настаивают на необходимости медицинского вмешательства. В любом случае, осознание взаимосвязи между телом и психикой становится важным шагом на пути к выздоровлению.
Психосоматика грыжи шейного отдела
Шейный отдел связывает туловище с головой, то есть физический и духовный миры. При отсутствии гармонии, внутреннем конфликте в этой части позвоночника возникают проблемы. Наиболее распространена грыжа и протрузия.
Психоматика зависит от разновидности внутреннего конфликта:
- резкая сильная боль возникает при агрессивном неудовольствии;
- воспалительные реакции развиваются при психологической травме из-за унижения;
- отеки формируются из-за длительного подавления печалей.
Психологические причины развития грыжи:
- желание любви со стороны другого человека;
- своеволие, категоричность;
- упорное настаивание на своем без учета мнения окружающих, частые категоричные отказы.
Важно!
Шея отвечает за гибкость человека, желания прислушиваться к другим, анализировать. Для ликвидации боли можно использовать лекарственные средства, но полное выздоровление возможно только после личностных изменений.
Уменьшить или исключить боль можно, если:
- каждую ситуацию тщательно анализировать: ее преимущества и возможные осложнения, разработать различные варианты решения;
- рассматривать происходящее без личной заинтересованности;
- учитывать мнения других при принятии решений;
- не копить обиды, недовольства;
- учиться договариваться, решать спорные моменты.
Читайте также статью: Грыжа шейного отдела позвоночника, какие симптомы и лечение.
Психосоматика грыжи грудного отдела
Патология развивается в следующих случаях:
- появление неуверенности, боязнь ошибиться;
- постоянный поиск любви через собственную полезность;
- ожидание ответной реакции (благодарность, внимание) на свои действия;
- при отсутствии положительной обратной реакции появление чувство отвергнутости.
Грыжа в грудном отделе формируется при взятии роли жертвы, желанием манипулировать людьми через чувство вины.
Обратите внимание!
Только отпустив прошлое и простив окружающих можно приступать к лечению грыжи грудного отдела. В противном случае эффективность будет низкая.
Психосоматика паховой грыжи
Паховую грыжу связывают с внутренними конфликтами «Я», сексуальной неудовлетворенностью, проблемами с общением, психоэмоциональным тупиком. Брюшная полость символизирует «Я-социум». Движение кишки говорит о максимальном уровне невротического страха и преобладание ее над половыми органами. Происходит подавление сексуальности страхом за жизнь. Примером может быть желание молодого человека уйти из влияния гиперопекающей мамы.
Психосоматика пупочной грыжи
Пупочную грыжу связывают с конфликтом в «Я-социум» и «Я-они». Выпячивание органа свидетельствует о проблемах на работе и семье.
Возникает хронический стресс из-за:
- постоянного соперничества с окружением;
- вторжения в чье-то жизненное пространство;
- постоянных нравоучений;
- взятой излишней опеке;
- преувеличения чувства ответственности;
- внутренней напряженности из-за семейных конфликтов.
Перед лечением следует поработать над собой: уменьшить уровень эгоизма, исключить жертвенность, научиться считаться с окружающими.
Психосоматика грыж различна и зависит от локализации. Перед началом любого медикаментозного лечения следует поработать над личностными качествами, а при необходимости пройти курс корректировки у психолога. Это исключит рецидив заболевания и повысит эффективность лечения.
Вопрос-ответ
Что означает грыжа в психосоматике?
Грыжа. Прерванные отношения. Напряжение, отягощенность, неправильное творческое самовыражение.
Как психосоматика влияет на позвоночник?
Ученые в области психосоматики считают, что развитие шейного остеохондроза связано с тем, что неуверенный человек держит голову низко, тем самым разрушая хрящевые ткани. Уверенный и целеустремленный человек высоко поднимает голову, тем самым нагрузка на шею, которая соединяет мыслящую и действующую части, снижается.
Почему болит спина и поясница психосоматика?
В целом, спинные боли появляются по причине отрицательных эмоций и связаны они с психосоматикой позвоночника. Это такие состояния, как: злость, обида, страхи, депрессия, постоянное переживание стрессовых ситуаций, неприятие себя (и окружающих), беспокойство, чувство безысходности и бессилия.
Что провоцирует межпозвоночную грыжу?
Межпозвоночные диски от чрезмерной нагрузки, резкого поднимания тяжелых предметов истончаются, а их эластичные ткани заменяются грубыми фиброзными, которая начинает разрастаться. Спустя время диск начинает выпячиваться в просвет позвоночного канала и образуется грыжа.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои эмоции. Психосоматические расстройства часто связаны с подавленными чувствами и стрессом. Ведите дневник, чтобы отслеживать свои эмоции и выявлять возможные триггеры, которые могут способствовать возникновению грыжи.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации. Йога, медитация и дыхательные упражнения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Регулярная практика этих техник может способствовать не только психическому, но и физическому здоровью.
СОВЕТ №3
Обсуждайте свои проблемы с близкими или профессионалом. Открытое общение о своих переживаниях может помочь вам лучше понять свои эмоции и найти пути их решения. Психотерапия может быть особенно полезной для выявления глубинных причин ваших проблем со здоровьем.
СОВЕТ №4
Следите за своим образом жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон могут значительно улучшить ваше общее состояние. Уделяйте внимание своему телесному состоянию, так как физическое здоровье напрямую связано с психоэмоциональным состоянием.