Когда у малыша жар, мы понимаем, что что-то в организме ребятёнка идёт не так. Мы ищем причину, боремся с болезнью, применяем жаропонижающие средства. Высокая температура выглядит для нас красной мигающей надписью: «Внимание! Опасность!».
Значит, низкая температура у ребёнка — это хорошо? Знак того, что опасность миновала, и малыш здоров? Об этом мы сейчас и поговорим.
Цифры на градуснике. Норма или гипотермия?
Пониженная температура тела (или гипотермия, как её называют медики) — понятие достаточно условное. И вовсе не потому, что доктора так и не смогли между собой окончательно договориться. Просто, физиологическая норма температуры тела различна для новорождённого ребёнка и взрослого человека, для состояния людей во время сна или бодрствования, и даже для мужчины и женщины.
Пресловутые 36,6˚С вовсе не являются единственным и незыблемым требованием к температуре здорового человека. Колебания плюс-минус 1˚С происходят в нашем организме постоянно на протяжении суток, и даже не замечаются нами. Но всё же существуют границы, выход за которые становится опасен. Итак:
- Отметка термометра в 27˚С является критической. При этой температуре организм впадает в кому.
- Показания градусника в 29˚С также не предвещает ничего хорошего. Это граница обморочного состояния.
- Начиная с 33˚С, ситуация становится менее опасной. Эти значения уже скорей говорят об общем переохлаждении организма.
Но, в основном, эти цифры можно увидеть на градуснике в каких-то экстремальных ситуациях. А в «мирное время» показания термометра вряд ли опускаются ниже 35 градусов.
Низкая температура тела у детей, особенно у младенцев, вызывает беспокойство у родителей и врачей. По мнению специалистов, температура ниже 36 градусов Цельсия может свидетельствовать о различных проблемах, включая переохлаждение, инфекции или нарушения в работе эндокринной системы. Важно помнить, что у маленьких детей терморегуляция еще не полностью сформирована, и они более подвержены влиянию внешних факторов. Врачам рекомендуется внимательно следить за состоянием ребенка: если низкая температура сопровождается вялостью, отказом от еды или другими тревожными симптомами, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. В таких случаях ранняя диагностика и лечение могут предотвратить серьезные последствия для здоровья.
А что вообще собой представляет гипотермия?
Если с гипертермией (повышенной температурой тела) всё вполне понятно — организм мобилизует все силы на сражение с инфекцией или воспалением, то гипотермия — это своего рода «белый флаг» в неравных условиях.
Снижая температуру, наше тело уходит в режим гибернации, пытаясь минимизировать потери. При гипотермии происходит замедление всех обменных процессов, снижается потребность органов в кислороде.
Ничего не напоминает? Да-да, лягушка в анабиозе, медведь в зимней спячке. Организм экономит ресурсы для самосохранения.
Что может вызвать понижение температуры?
Помнится, как мама, производя уже последние контрольные измерения «микроклимата» подмышкой после болезни, облегчённо констатировала: «Тридцать шесть ровно. Всё нормально. Просто, упадок сил».
В этом случае, после прошедшего жара, температура тела малыша действительно может колебаться в пределах 35—36˚С. Если это происходит в течении дня-двух, а затем значения столбика термометра возвращаются к привычным величинам, ничего страшного нет. Организм ребёнка постепенно реабилитирует свою способность к терморегуляции.
Низкая температура у ребенка может вызывать беспокойство у родителей, особенно если речь идет о младенцах. Многие считают, что температура ниже 36,0°C — это сигнал о проблемах со здоровьем. Однако важно помнить, что у маленьких детей терморегуляция еще не полностью сформирована, и их температура может колебаться в пределах нормы. В некоторых случаях низкая температура может быть следствием переохлаждения или недостаточной активности.
Тем не менее, если у ребенка наблюдаются дополнительные симптомы, такие как вялость, отказ от еды или затрудненное дыхание, необходимо обратиться к врачу. Специалист сможет оценить состояние малыша и дать рекомендации. Важно следить за общим самочувствием ребенка и не паниковать, если температура немного ниже нормы. Забота и внимание родителей — ключевые факторы в поддержании здоровья маленького «лягушонка».
А что ещё может быть причиной низкой температуры?
У новорождённых и грудничков:
У только что родившегося ребёнка механизмы терморегуляции пока ещё находятся в зачаточном состоянии. Маленький индивидуум целиком и полностью зависит от окружающей его, зачастую неблагоприятной, среды.
Если малыш, к тому же, родился недоношенным, ситуация с его теплообменом становится ещё сложнее. Крошечный организм рассчитывал ещё несколько недель использовать мамины, а не собственные резервы.
Постепенно научится.
У деток после года:
Когда способность регулировать температуру своего тела относительно налажена, скачки ртутного столбика уже могут сигнализировать о той или иной проблеме в организме дитёнка. Наиболее частой причиной гипотермии у годовалых карапузов является переохлаждение.
Его сложно не заметить — холодные руки и ножки ребёнка, синюшность губ и кожных покровов. В общем, с замёрзшим малышом разобраться проще всего — греем!
А если причина не в холоде?
- Тот самый «упадок сил». Если ребятёнок перед этим тяжело болел, то по окончанию болячки, ещё пару-тройку дней у него может держаться температура 35˚С и ниже.
- Слишком резкое жаропонижение. Механизм схож с тем, как бабушка, слишком решительно сбив давление, страдает от полуобморочной гипотонии. Так и здесь — организм не успел «сгруппироваться».
- Суточные колебания. Самая высокая температура нашего тела наблюдается под вечер, наиболее низкая — в 4—6 часов утра.
- Анемия. При недостаточном уровне гемоглобина в крови, явления гипотермии могут наблюдаться на протяжении нескольких месяцев. Так организм уменьшает потребность в кислороде, «недопоставленном» эритроцитами в ткани малыша.
- Авитаминоз. Недостаток витаминов (чаще всего С) снижает иммунитет ребёнка и замедляет метаболизм.
У деток постарше:
- Ко всем вышеперечисленным причинам могут добавиться гормональные изменения, связанные как со скачками роста, так и с патологическими явлениями (сахарный диабет, проблемы с надпочечниками или щитовидной железой).
- Действие сосудосуживающих препаратов. Передозировка или ошибочное принятие тех же, казалось бы, безобидных капель от насморка, может привести к кратковременному понижению температуры.
- Отравления. При общем сбое всех обменных процессов в организме, нарушается и система терморегуляции.
- Общее истощение. Зачастую происходит у слишком эмоциональных подростков и девочек, увлекающихся диетами. Организм, не справляющийся с повышенными нагрузками, старается сохранить себя любой ценой.
Как правильно измерять температуру?
При современном разнообразии термометров — ртутных, электронных и инфракрасных, несложно запутаться в правилах их использования. И если «посконный» ртутный градусник подмышкой нам всем знаком из детства, то к более продвинутым моделям обычно полагается инструкция по применению.
Общий принцип приблизительной нормы таков:
- Подмышкой — 36,1—36,9 ˚С.
- Во рту — 36,8—37,5 ˚С.
- В прямой кишке — 37,3—37,8 ˚С.
- В ухе — 37,3—37,8 ˚С.
Очень часто простудные и другие заболевания у детей лечат антибиотиками. Препараты помогают малышу быстро прийти «в норму», однако после приема любых антибиотиков желудочно-кишечной системе крохи требуется восстановление. Как организовать комплекс восстановительных мероприятий
читайте в этой статье
.
В каких случаях может потребоваться медицинская помощь?
В большинстве случаев с гипотермией можно справиться собственными силами. Если малыш переохладился — убеждаемся в сухости его белья, одеваем потеплее, горячее питьё, и ситуация нормализуется.
Но если к симптомам озноба добавляется вялость, плаксивость, отказ от еды — необходима консультация участкового педиатра.
Так же и в случаях хронического снижения температуры на протяжении нескольких недель, обязательно проходим обследование как у «своего» доктора, так и у эндокринолога.
В случае подозрения на отравление и резкого падения температуры ниже 35 ˚С (особенно, если малышу это не свойственно) — вызываем скорую помощь. Здесь промедление недопустимо!
Отзывы мам
Анастасия, мама Ксюши (2 года):
«Да, девочки, насчёт условности нормы температуры у малышни, я совершенно согласна. Ксюшка родилась семимесячной. Так мы и после выписки из роддома, в первые месяцы, не то что до 36-ти, мы и до 35-ти градусов-то не дотягивали! 34,5-34,8 ˚С, и всё!
Я пока научилась понимать, когда ей холодно, намучилась, ох… У неё ручки-ножки поначалу всё время холодные были. А в доме тепло, вроде… Пока кроха вес не набрала, так всё лягушонком с замёрзшими лапками и была».
Татьяна Михайловна, бабушка Ильи и Петра (7,5 и 5 лет)
«Знаете, девчонки, по ручкам-ножкам у детворы не всегда и поймёшь. Не помню уже, то ли у доктора Комаровского, то ли у семьи Никитиных читала — прохладные кисти и ступни в холодное время года — это норма. Сосуды сужаются, чтобы организм тепло зря не терял. Это и есть нормальная терморегуляция.
А вот, если и носишко у ребятёнка холодный, то точно, замёрз! Это самый верный признак. Я так и своих сорванцов на улице диагностирую. Руки ледяные — не беда, видно, в снежки играл. А носик холодный — всё, пора домой, греться».
Виктория, мама Катюши (1,6 года):
«А ведь этот признак и у взрослых работает! Я со своей вегетососудистой дистонией, всю жизнь «царевной-лягушкой» была. У меня и летом, и зимой ноги ледяные. Говорят, в викторианской Англии муж имел право требовать развода в таком случае.
Но когда и вправду замёрзну, нос холодеет, действительно. Надо попробовать и у себя температуру в такие моменты поизмерять».
Вопрос-ответ
Какая пониженная температура опасна для ребенка?
Важно заметить, что если у вашего ребенка постоянно низкая температура и это сопровождается другими симптомами, такими как летаргия, бледность, потеря аппетита или другие заболевания, вам следует обратиться к врачу. Ситуация становится особенно серьезной, если температура тела ребенка опускается ниже 35°C.
Какие последствия может спровоцировать воздействие на организм пониженной температуры?
Воздействие низких температур: сокращение мышц, непроизвольное дрожание и появление «гусиной кожи», замедление кровотока, повышение обмена веществ, активация эндокринной системы (ЩЖ, гипофиза, надпочечников).
Что может случиться при низкой температуре?
Выделяют низкую температуру: легкой степени тяжести (35,0–32,2°С), при которой наблюдается сонливость, учащение дыхания, частоты сокращений сердца, озноб; средней степени тяжести (32,1–27°С) – человек может бредить, дыхание замедляется, урежается биение сердца, снижаются рефлексы (реакция на внешний стимул).
Как ведет себя ребенок при низкой температуре?
В таком состоянии у ребенка может возникать бред, реакция на внешние раздражители сильно замедляется. Также замедляются дыхание и частота сердечных сокращений. Температура падает ниже 27 градусов.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Если у вашего ребенка низкая температура, важно следить за другими признаками, такими как вялость, апатия, изменение цвета кожи или дыхания. Если вы заметили что-то необычное, не откладывайте визит к врачу.
СОВЕТ №2
Поддерживайте комфортную температуру в помещении. Убедитесь, что в комнате, где находится ребенок, тепло и уютно. Используйте одеяла и теплую одежду, чтобы предотвратить переохлаждение.
СОВЕТ №3
Регулярно измеряйте температуру. Используйте термометр для контроля температуры тела ребенка несколько раз в день. Это поможет вам отслеживать изменения и принимать необходимые меры при ухудшении состояния.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с педиатром. Если низкая температура сохраняется более нескольких часов или сопровождается другими симптомами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по уходу за ребенком.
Читайте также:
