Частым симптомом, указывающим на мочекаменную болезнь, является песок в почках. Он может появиться в любом возрасте и у мужчин, и у женщин. При появлении первых признаков заболевания важно принять адекватные меры по лечению и профилактике.
Симптомы
Клиническая картина наличия песка в почках крайне разнообразна. Зависит она от интенсивности отхождения, длительности заболевания, наличия осложнений в виде сопутствующего воспаления органов. Можно выделить следующие группы симптомов песка в почках:
- Боль. Присутствие в мочевыделительной системе незначительного количества крупинок может никак не повлиять на самочувствие пациента. Если обильно выходит песок из почек, возможны неприятные ощущения в пояснице, подвздошной области со стороны поражения, над лоном.
- Дизурические явления. Рези при мочеиспускании, частые и ложные позывы в туалет — признаки наличия в почках песчинок. Образование инородных тел провоцирует появление примесей крови в моче.
- Выход частиц песка, обнаружение их в осадке мочи является наиболее достоверным симптомом мочекаменной болезни.
- Ухудшение самочувствия и слабость характерны для состояния, когда идет песок.
- Иногда возникают желудочно-кишечные расстройства, повышение температуры, озноб.
В клинической практике имеются случаи развития эпизодов почечной колики при отсутствии достоверных данных о наличии крупных камней. Это связано с долгим прохождением песка по мочеточникам, раздражением слизистой оболочки, ее повреждением.
- опрос, выяснение жалоб,
- осмотр, который включает пальпацию (ощупывание) поясничной области, поколачивание (симптом Пастернацкого). При наличии песка пациент чувствует дискомфорт или болезненность,
- лабораторные анализы мочи и крови,
- ультразвуковая диагностика,
- обзорный снимок забрюшинного пространства, внутривенная урография,
- цистоскопия (осмотр мочевого пузыря изнутри при помощи специального аппарата),
- компьютерная томография.
Наиболее информативным анализом является микроскопическое исследование мочи. Он позволяет выявить присутствие косвенных признаков песка в почках: эпителия, клеток крови, белка, лейкоцитов. Мочекаменная болезнь часто сопровождается изменением кислотного состояния мочи. Также в поле зрения можно обнаружить соли (фосфаты, оксалаты, ураты), которые являются основой песка.
Ультразвуковая картина не всегда дает полную информацию в связи с низкой разрешающей способностью аппаратов. Иногда врач может определить взвесь из гиперэхогенных включений (песок) в мочевом пузыре.
Он выпускается в виде таблеток и раствора для внутримышечного или внутривенного введения. Достаточно приема лекарства внутрь три раза в день, чтобы купировать симптомы при наличии песка. Длительность приема зависит от течения заболевания. Аналогом Баралгина являются Анальгин, Нимесил, Кетанов. Важно помнить, что эта группа лекарственных средств отпускается в аптеках только по рецепту врача.
Спазмолитики помогают быстро выводить крупицы конкрементов. Их действие основано на расслаблении мышечных элементов мочевой системы, устранении спастических движений. Это благотворно сказывается при отхождении песка. К числу спазмолитиков, применяемых для лечения мочекаменной болезни, относятся Но-Шпа, отечественный Дротаверин, Папаверин, Спазмол. Чаще всего используют Но-Шпу три раза в сутки. Ребенку это медикаментозное средство также подойдет для изгнания песка из почек. Дозировка при этом рассчитывается индивидуально в зависимости от возраста и веса.
Частым осложнением мочекаменной болезни является воспалительный процесс. Устранить его можно при помощи антибактериальных средств. Для мочевыводящей системы лучше всего подходят цефалоспорины, защищенные пенициллины, фторхинолоны, аминогликозиды.
Совет врача: не стоит самостоятельно назначать себе антибиотики. Ошибка в выборе средства или неверно подобранная дозировка может привести к развитию устойчивости бактерий и хронизации заболевания.
Для выведения песка всегда назначаются фитопрепараты. Они обладают рядом необходимых свойств, среди которых можно выделить несколько основных:
- противовоспалительное,
- спазмолитическое,
- слабое анальгезирующее,
- мочегонное,
- камнеизгоняющее.
Фитопрепараты могут использовать практически все больные с песком в почках, так как в их состав входят только натуральные компоненты. Самыми известными средствами из этой группы являются паста Фитолизин, таблетки Цистон, драже Канефрон, раствор Уролесан. Канефрон назначается для приема трижды в день после еды на протяжении одного месяца. Цистон пьют 2 раза в день. Курс лечения зависит от тяжести состояния и рекомендаций лечащего врача. Можно чередовать эти средства между собой.
Врачи отмечают, что наличие песка в почках является распространенной проблемой, которая может привести к более серьезным заболеваниям, если не обратить на нее внимание. Специалисты подчеркивают, что основными факторами, способствующими образованию песка, являются недостаток жидкости, неправильное питание и предрасположенность к заболеваниям мочевыводящих путей. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли в пояснице и затрудненного мочеиспускания. Врачи рекомендуют регулярные профилактические осмотры и анализы, чтобы своевременно выявить проблему. Кроме того, важно следить за водным балансом и придерживаться сбалансированной диеты, чтобы снизить риск образования песка. В случае появления симптомов необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для назначения адекватного лечения.
Диета и питание
Подбором необходимой диеты при наличии песка в мочевыводящей системе должен заниматься только врач. Цель смены режима питания — предотвращение появления новых и роста уже имеющихся крупиц конкрементов. Это возможно только при условии нормализации кислотности мочи. Для этого пациент несколько раз сдает общий анализ мочи, определяют ее pH. Еда, напитки влияют на кислотность. В зависимости от результатов врач подберет список рекомендуемых и ограниченных к употреблению продуктов. Например, при кислой моче (pH ниже 5,5) следует ограничить поступление животных белков (мясо, яйца, рыба).
Существуют общие для всех пациентов, у которых в почке песок, правила приема пищи:
- нельзя употреблять острое, соленое, кислое, сладкое,
- следует исключить газированные напитки, алкоголь,
- по возможности нужно максимально ограничить жирное,
- питание должно быть полноценным, регулярным,
- рацион должен включать необходимые витамины, микроэлементы.
Отдельно стоит упомянуть о водной нагрузке. Важная роль в лечении микролитиаза (песка) отводится именно приему жидкости. Выгнать песок без воды невозможно. Взрослым рекомендуется употреблять не менее двух—трех литров жидкости за сутки.
Народная медицина
Как вывести песок из почек в домашних условиях? Используя методы народной медицины, можно почистить мочевыводящие пути в короткие сроки. С этой целью используются отвары, настои и настойки трав. Преимуществами фитотерапии являются безопасность, доступность, возможность делать средства самостоятельно. Многие травы признаны официальным медицинским сообществом и используются при изготовлении фитопрепаратов.
Антисептическим, мочегонным, спазмолитическим действием обладает травяной сбор, приготовленный из зелени полевого Хвоща (10 г), цветков Пижмы (10 г), листьев брусники (20 г). Одну часть смеси залить двадцатью частями горячей воды, настоять и принимать по одному стакану 2 раза в день в период изгнания песка из почек.
На быстрое удаление песка дома можно рассчитывать, если использовать следующие средства:
Сок арбуза. В период, когда пошел песок, следует как можно больше съедать мякоти ягоды. В лечебных целях применяют и цедру арбуза. Ее высушивают, измельчают, хранят в сухом вентилируемом месте. Ежедневно принимают внутрь по 5 г вещества в зимне—весенний период.
Сок свежего лимона перелить в 1/2 стакана горячей воды, добавить 1/2 стакана смеси сока свеклы, огурца, моркови. Перемешать. Принимать средство для очистки мочевых путей 4 раза в день.
Настой зелени Петрушки. Измельчить листья, взять 1 чайную ложку, залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение часа. Стакан разделить на три равные части, пить в течение дня. Чтобы очистить мочевые пути от песка, можно использовать сухие листья и корни Петрушки.
Отвар корня Шиповника. Обладает сильным мочегонным и антисептическим действием. 2 столовые ложки измельченных корней залить стаканом кипятка, поставить на огонь, на 15 минут. Полученный отвар остудить, отделить жмых. Жидкость употреблять по ½ стакана, 4 раза в день. Курс лечения 1—2 недели.
Чтобы убрать симптомы микролитиаза, используют отвары листьев Брусники, Толокнянки, соцветия Липы, сосновых почек, льняного семени.
Песок в почках — это проблема, о которой многие предпочитают не говорить, хотя она затрагивает довольно большое количество людей. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до резкой боли, что заставляет обращаться за медицинской помощью. Многие описывают ощущение, как будто в области поясницы происходит что-то неладное. В интернете можно встретить множество советов по профилактике и лечению, начиная от изменения диеты и заканчивая народными средствами. Некоторые утверждают, что регулярное употребление достаточного количества воды помогает избежать образования песка, в то время как другие делятся личными историями о том, как им удалось избавиться от этой проблемы с помощью медикаментов. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше всего проконсультироваться с врачом.
Профилактика
Пациенты, склонные к образованию песка, должны соблюдать профилактические меры. В первую очередь, это касается качества воды. Нельзя допускать употребление проточных вод с высоким содержанием кальция, фосфатов, прочих солей и микроэлементов.
Лицам с низкой физической активностью необходимо ее нормализовать. Нарушенное кровообращение приводит к застою в малом тазу, органы в таких условиях работают патологически. Следствием этого является образование песка в почках.
Пациенты с песком в почках должны стоять на диспансерном учете у врача-уролога по месту жительства. Дважды в год следует проходить осмотр, сдавать лабораторные анализы, делать УЗИ почек, мочевого пузыря. При необходимости доктор может назначить дополнительные обследования. Это позволит своевременно скорректировать лечение, диету. Лучше регулярно наблюдаться у своего врача, чем выводить песок в запущенной ситуации.
Вопрос-ответ
Что такое песок в почках и как он образуется?
Песок в почках — это мелкие кристаллы, которые образуются в почках из-за различных факторов, таких как недостаток жидкости, неправильное питание или наличие определенных заболеваний. Эти кристаллы могут накапливаться и приводить к образованию камней, если не предпринимать меры для их удаления.
Какие симптомы могут указывать на наличие песка в почках?
Симптомы могут варьироваться, но наиболее распространенные включают боль в пояснице или боку, дискомфорт при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию и изменение цвета мочи. В некоторых случаях может наблюдаться кровь в моче, что является серьезным признаком и требует немедленного обращения к врачу.
Как можно предотвратить образование песка в почках?
Для предотвращения образования песка в почках рекомендуется пить достаточное количество воды, следить за рационом, избегая избыточного потребления соли и белка, а также регулярно заниматься физической активностью. Важно также проходить медицинские обследования для выявления предрасполагающих факторов и заболеваний.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям почек. Раннее выявление проблем поможет предотвратить образование песка и камней.
СОВЕТ №2
Увлажняйтесь правильно. Пейте достаточное количество воды каждый день, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации и способствовать выведению токсинов и солей из организма.
СОВЕТ №3
Соблюдайте сбалансированную диету, богатую фруктами и овощами, и ограничьте потребление соли и белка. Это поможет снизить риск образования песка в почках.
СОВЕТ №4
Следите за уровнем кальция и оксалатов в вашем рационе. Избегайте продуктов с высоким содержанием оксалатов, таких как шпинат и свекла, если у вас уже есть проблемы с почками.