Недержание мочи после родов

В ряде случаев рождение ребенка может обернуться для женщины не только приятными хлопотами и заботами о малыше, но и некоторыми проблемами, приносящими в жизнь молодой мамы определенный дискомфорт. Недержание мочи после родов – распространенная проблема, но по какой-то причине дамы предпочитают оставить все как есть или надеются, что все пройдет со временем.

Однако, подобное состояние является патологией, осложнением родовой деятельности, известное как синдром стрессового недержания мочи. Это заболевание, как и многие другие, нуждается в эффективном и адекватном лечении. В противном случае, жизни и здоровью матери грозит значительное ухудшение.

Причины

Послеродовой период необходим женщине на восстановление после серьезной нагрузки на организм, которую оказывают и беременность, и сам процесс рождения малыша. Во время этого периода со стороны матки оказывается давление на внутренние органы и мышцы промежности, которые участвуют в поддержании полости малого таза. Кроме того, на стадии активной родовой деятельности эта мускулатура подвергается серьезному растяжению, а в некоторых случаях даже травмам, после которых нарушается эластичность мышечных волокон и нормальное соотношение органов малого таза.

Недержание мочи после родов является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины. Врачи отмечают, что это состояние может быть связано с ослаблением мышц тазового дна и изменениями в анатомии, происходящими во время беременности и родов. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и обращения за медицинской помощью, так как недержание может значительно повлиять на качество жизни.

Медики рекомендуют проводить специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна, такие как упражнения Кегеля. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия или медикаментозное лечение. Важно, чтобы женщины не стеснялись обсуждать эту проблему с врачом, так как своевременное вмешательство может помочь восстановить контроль над мочеиспусканием и улучшить общее самочувствие.

Недержание мочи у женщин. Лечение недержания мочи после родов и при беременности

Симптомы

Основной симптом недержания мочи после рождения ребенка – выделение небольших порций мочи в разное время ежедневной жизнедеятельности женщины: чихание, подъемы, приседания, даже небольшой прыжок может вызвать подобное явление.

Кроме того, существует еще целый ряд симптомов и субъективных ощущений:

• выделение небольшого количества мочи при нахождении в горизонтальном положении,
• ощущение наличия жидкости в мочевом пузыре после похода в туалет,
• возникновение чувства, будто во влагалище присутствует некое инородное тело,
• выделение мочи после употребления алкогольных напитков.

Важно прислушиваться к собственным ощущениям и состоянию организма, постараться свести физические нагрузки к минимуму: не бегать, не прыгать, не напрягать переднюю брюшную стенку. При посещении врача-уролога необходимо подробно рассказать о переживаниях и беспокойствах, описать ощущения и уточнить, почему и когда началось данное патологическое состояние.

Диагностика

При первом посещении врача-уролога необходимо как можно более подробно описать собственные ощущения и жалобы, быть откровенной и не утаивать интимных подробностей. Доктору нужно знать подробности эпизодов недержания мочи после родов для того, чтобы наиболее точно определиться с диагнозом и лечением.

После опроса и описания основных жалоб, лечащий врач предлагает пациентке заполнить 2 анкеты, которые позволят уточнить некоторые моменты жизни до и после рождения ребенка, которые могли бы спровоцировать появление подобного патологического состояния. Основываясь на ответах женщины, доктор начинает делать первые назначения и выдает направления на дополнительные лабораторные анализы и диагностические исследования, которые позволят наиболее точно определить истинную причину недержания мочи.

Зачастую используются стандартные урологические методы обследования пациента:

• общий анализ крови и мочи,
• биохимический анализ крови,
• микробиологическое исследование мочи с целью выявления возбудителей инфекционных заболеваний мочевыводящих путей,
• ультразвуковое исследование почек и органов малого таза,
• цистоскопия,
• уродинамические исследования, при помощи которых врач может охарактеризовать процесс мочеиспускания у конкретного пациента.

После получения данных комплексного обследования, уролог ставит дифференциальный диагноз и определяется с дальнейшей тактикой проведения терапии.

Недержание мочи после родов — это проблема, о которой многие женщины стесняются говорить, но она затрагивает значительное количество мам. Многие отмечают, что после рождения ребенка чувствуют дискомфорт и неловкость, особенно в ситуациях, когда нужно быстро добраться до туалета. Некоторые женщины делятся, что это стало для них неожиданностью, так как до родов они не сталкивались с подобными проблемами.

Среди рекомендаций, которые часто звучат, — выполнение специальных упражнений для укрепления мышц тазового дна, таких как упражнения Кегеля. Многие отмечают, что это помогает улучшить ситуацию. Также женщины советуют не стесняться обращаться к врачу, так как современные методы лечения могут значительно облегчить состояние. Открытое обсуждение этой темы в кругу подруг и на форумах помогает снять психологическое напряжение и найти поддержку. Важно помнить, что это не редкость, и с этим можно и нужно работать.

НЕДЕРЖАНИЕ мочи после родов ПРОЙДЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНО! #яздорова

Лечение

Наиболее распространенным видом недержания мочи у женщин после родов является стрессовое, неконтролируемое мочеиспускание. Таким образом, врач в большинстве случаев назначает молодым матерям лечение, позволяющее устранить подобную патологию. В зависимости от результатов проведенного обследования назначается либо консервативная терапия с использованием медикаментов, физиотерапевтических процедур и комплекса лечебных упражнений, либо хирургическая операция.

Консервативное лечение

Из лекарственных препаратов врачи отдают предпочтение успокоительным средствам и таблеткам на растительной основе, которые позволят женщине расслабиться и стать относительно спокойной. Лекарств, влияющих конкретно на основное заболевание, недержание мочи, не существует, поэтому главная часть лечения сводится к проведению специальных занятий и процедур, направленных на укрепление мускулатуры промежности.

• удержание грузиков во влагалище при помощи мышц тазового дна,
• упражнения Кегеля,
• электромагнитная стимуляция мышечных волокон,
• составление плана посещения туалета для тренировки мочевого пузыря.

Таким образом, лечение подобной проблемы занимает довольно большое количество времени и требует много сил и терпения. Полный курс такой терапии может занимать целый год, в течение которого пациентка должна каждый месяц посещать лечащего врача для того, чтобы проследить динамику улучшения состояния.

Недержание мочи после родов | Клиника «Я Здорова!»

Хирургическое лечение

При отсутствии адекватных результатов комплексной консервативной терапии, врач может принять решение о необходимости проведения хирургической операции. В этом случае проводится ряд дополнительных обследований, после которых назначается тот или иной вид оперативного вмешательства.

• слинговая операция – создание искусственной петли для поддержания мочеиспускательного канала,
• уретроцистоцервикопексия – укрепление связок, которые удерживают мочевой пузырь и уретру в нормальном анатомическом положении.

После проведения операции пациентки чувствуют улучшение в относительно короткие сроки, однако органам и мышечным волокнам необходимо время на восстановление. Реабилитационный период после хирургического лечения недержания мочи составляет 7—10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей регенеративных процессов организма женщины.

Профилактика

Для того чтобы избежать появления неприятных осложнений после рождения ребенка, женщине необходимо тщательно подготовить собственный организм к предстоящей беременности. Есть большое количество народных рецептов и хитростей, позволяющих укрепить мышцы тазового дна:

• упражнения Кегеля,
• использование вагинальных шариков,
• травяные чаи и лекарственные сборы, способствующие лечению и профилактике воспалительных заболеваний почек и мочевыделительных путей.

Домашний уход и гигиена наружных половых органов является необходимым условием для рождения здорового ребенка без риска возникновения осложнений. Кроме того, женщина должна следить за периодичностью стула, не допускать развития запоров или диареи.

Профилактика заболеваний и патологических состояний гораздо проще и приятнее, чем последующее лечение.

Вопрос-ответ

Когда пройдет недержание мочи после родов?

Как правило, здоровым женщинам, столкнувшимся с недержанием мочи после родов, назначаются специализированные упражнения, нацеленные на укрепление мышц тазового дна. Проблема может длиться от пары месяцев до года.

Как укрепить мочевой пузырь после родов?

Принуждайте мочевой пузырь работать: в первые дни после родов посещайте туалет каждые два часа, даже если не чувствуете позывов. Больше ходите: это стимулирует нормальную работу кишечника и мочевого пузыря. Выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна — упражнения Кегеля.

Чем можно остановить недержание мочи?

Препараты, которые расслабляют стенку мочевого пузыря, минимизируют частоту ее сокращений: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол. Лекарственные средства, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и одновременно расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз.

Почему после родов много писаешь?

Почему после родов происходит недержание мочи? Основная причина послеродового недержания мочи — слабые мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь, уретру, матку и кишечник. Если эти мышцы теряют тонус, мочевой пузырь становится менее устойчивым, а уретра не может надежно удерживать мочу при нагрузке.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения Кегеля. Эти упражнения помогают укрепить мышцы тазового дна, что может значительно улучшить контроль над мочеиспусканием. Начните с простых сокращений мышц, как будто вы пытаетесь остановить поток мочи, и постепенно увеличивайте количество повторений.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой режим питья. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, но старайтесь избегать избыточного потребления кофеина и алкоголя, так как они могут раздражать мочевой пузырь и усугублять проблему.

СОВЕТ №3

Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Консультация с врачом или физиотерапевтом, специализирующимся на проблемах с тазовым дном, может дать вам полезные рекомендации и индивидуальный план лечения.

СОВЕТ №4

Изучите методы релаксации и управления стрессом. Стресс может усугублять симптомы недержания мочи, поэтому практики, такие как йога или медитация, могут помочь вам расслабиться и улучшить общее состояние.