Избавиться от кашлевого синдрома можно только тогда, когда мокрота полностью выйдет из дыхательных путей. Чтобы помочь организму откашляться, можно приготовить отхаркивающее средство от кашля в домашних условиях, и по своему эффекту оно не будет ничем уступать аптечному лекарству.
Отхаркивающие народные средства
Сам по себе кашель – рефлекторные действия, которые производит организм с целью удаления из бронхов скопившихся внутри токсинов, слизи и бактерий. Выходит этот секрет с отхаркиванием, но если он сухой, избавиться от него самостоятельно достаточно сложно. Организм надрывается, человек кашляет, но эффект от таких действий – нулевой. Отхаркивающие средства при сухом кашле разжижают секрет бронхов и делают его более удобным для быстрого выведения.
Заглушать кашель ни в коем случае нельзя. Рекламируемые средства «от кашля» могут оказать обратный эффект, когда инфекция надолго поселится в организме, и тогда велика вероятность развития осложнений.
Чем отхаркивающие средства, приготовленные в домашних условиях, хороши, и почему они могут заменить собой аптечные готовые препараты? Очень часто подобные рецепты необходимы так называемой группе риска – беременным, детям, пожилым людям. Отхаркивающие народные средства, как правило, состоят из тех ингредиентов, которые так или иначе присутствуют и используются в жизни любого человека, а потому с большой долей вероятности никаких аллергических реакций не возникнет. Применение таких составов обычно поддерживается официальной медициной, и даже врачи нередко прописывают пациентам рецепты для отхаркивания для приготовления в домашних условиях.
Кроме того, народные средства не опустошают кошельки в отличие от тех же традиционных фармакологических средств в аптеке. Наконец, их можно приготовить в любое время, а не ждать утра, когда откроется ближайший аптечный пункт.
Эти средства могут быть разных видов:
- настойки, отвары, чаи, применяемые внутрь;
- составы для ингаляций;
- составы для массажа грудной клетки.
Настойки, отвары, чаи
Они создаются на основе пищевых компонентов или трав, обладающих отхаркивающим действием. Подобные лечебные травы всегда должны иметься в домашней аптечке. Их можно купить в аптеке или же засушить самостоятельно.
Молоко с медом
Молоко должно быть теплым, но не горячим. Оптимальная температура 65-70 градусов. В стакан молока добавляют 1 ч.л. сливочного масла, 1 ст.л. меда и 0,5 ч.л. соды. Все ингредиенты тщательно растворяют, и пьют состав на ночь и с утра натощак. Это народное средство от кашля поможет взрослым, а его отхаркивающее действие способствует разжижению и выведению мокроты из дыхательных путей.
Редька с медом
Редьку очищают, аккуратно удаляют ножом сердцевину, чтобы получилась форма чашки, а затем слегка протыкают, чтобы отверстие получилось сквозным. Теперь необходимо поместить в «чашку» из редьки 1 ч.л. меда, а сам овощ поставить на стакан. Мед будет постепенно стекать вниз, вбирая в себя полезные эфирные масла и микроэлементы корнеплода. Эту смесь меда и сока необходимо принимать по 1 ч.л. в течение суток, не менее 3-4 раз. Это отхаркивающее народное средство помогает повысить иммунитет.
Читайте также:
Имбирь
Его необходимо натереть на терке и добавлять в чай. В среднем на один стакан – 1 ч.л. натертого имбиря. Средство очень хорошо помогает очистить бронхи, быстро готовится и обладает приятным вкусом.
Репчатый лук
Мелконарезанный лук общей массой 0,5 кг помещают в кастрюлю, добавляют 400 г сахара и заливают все 1 литром воды. После того как состав закипит, необходимо снизить огонь до минимума, чтобы средство томилось в течение 3 часов. После этого состав остужают и процеживают. Остается добавить в него 0,5 кг меда. Пить состав необходимо по 5 ст.л. после еды трижды в день. Средство достаточно мощное, для полного удаления мокроты и слизи из легких обычно достаточно 3 дней.
Настой мать-и-мачехи
1 ст.л. с горкой сухих листьев травы заливают стаканом кипятка, помещают все на водяную баню и оставляют томиться 15 минут. После этого состав нужно процедить, причем тщательно отжать даже запаренные в кипятке листья. Если средство получилось слишком концентрированным, и жидкость излишне выпарилась, допускается добавить немного теплой воды до получения объема 200 мл. Выпивать состав необходимо по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды.
Отвар корней девясила
Большая ложка измельченных корней заливается 0,5 л воды и доводится до кипения. Теперь необходимо поставить состав на водяную баню. Спустя 15 минут состав снимают с огня и оставляют настаиваться до тех пор, пока он полностью не остынет. Остается только его процедить. Выпивать состав необходимо каждый час, по 2 ст.л.
Отвар овса на молоке
В 0,5 л молока высыпается стакан овса, и все варится до готовности, пока зерна окончательно не разбухнут. Допускается немного подливать молоко, если оно слишком выкипает, иначе состав превратится в кашу. После того как состав снимают с огня, его необходимо процедить. Масса получается вязкая, жидковатая, белого цвета. Ее нужно пить по 1 глотку 5 раз в день. Для вкуса можно добавить немного корицы в порошке, которая усиливает отхаркивающий эффект и способствует смягчению горла.
Применять эти народные средства от кашля взрослым можно без опаски, но для достижения эффекта обычно хватает 2-3 дней при условии, что пациент полностью соблюдает общие терапевтические рекомендации.
Средства для беременных
Дамам в положении необходимо выбирать народные отхаркивающие средства от кашля, активные компоненты которых не являются опасными для развития и формирования плода. Так, некоторые средства, например корица, могут спровоцировать спазмы матки и тем самым вызвать преждевременные роды.
-
Читайте также:
Лимон с медом
Необходимо выжать сок лимона. Чтобы это сделать быстрее, а также для увеличения объема полученной жидкости желательно предварительно обдать фрукт кипятком. На полученный объем сока необходимо добавить меда вполовину меньше. Тщательно перемешать. Состав необходимо выпивать за три подхода, самостоятельно или как добавку к чаю.
Листья малины, смородины, чабреца
Все ингредиенты смешиваются в равной пропорции. Заваривать их необходимо как обычный чай. Травяной напиток обладает приятным вкусом, а потому беременные с удовольствием поглощают целебный чай и одновременно избавляются от слизи и мокроты в бронхах.
Средства для детей
По большому счету любое народное отхаркивающее средство от кашля для беременных вполне подойдет и детям, однако здесь есть немного другие требования. Составы для детей должны обязательно быть вкусными, и тот же лимон с медом у многих юных пациентов вызовет отторжение к лечению. Как приготовить эффективное и безопасное средство, которое понравится детям?
Смесь из банана с сахаром
2 средних по размеру банана растираются вилкой или измельчаются в блендере, туда же добавляется 2 ст.л. сахара. В эту же массу необходимо влить 15-200 мл теплой воды и тщательно перемешать состав, чтобы каждая крупинка сахара растворилась в составе. Принимать состав необходимо в течение суток, в несколько приемов, желательно после еды.
Морковный сок с молоком
Теплое молоко и морковный сок смешиваются в равных пропорциях. Состав необходимо пить по 1-2 ст.л. 4-5 раз в день. Морковный сок для этих целей лучше выжимать самостоятельно, поскольку покупные содержат большое количество сахара.
Брусника с медом
К 100 мл. брусничного сока добавляется по 1 ст.л. сахара и меда. Состав тщательно перемешивается. Принимать лучше как добавку в чай, в теплом виде, по 1-2 ч.л. на стакан напитка.
Составы для ингаляций
Проведение этой процедуры очень эффективно при бронхитах, но есть и некоторые опасности. Для этих целей лучше всего приобрести небулайзер, в котором создается оптимальная температура подаваемого пара. Получение целебного пара методом вдыхания над кастрюлей чревато ожогами слизистой, если температура состава слишком высокая.
Очень важно: категорически нельзя использовать ингаляции при гнойных выделениях, при подозрении на гайморит, повышенной температуре тела или склонности к спазмам дыхательных путей!
Листья эвкалипта
Заварить листья эвкалипта как обычный чай, используя 1 ч.л. ингредиента на чайничек. После того как состав настоится, его можно поместить в небулайзер или же дышать прямо над заварочным чайником, поочередно прикладывая каждую ноздрю к носику посуды. Время процедуры – 10 минут.
-
Читайте также:
Картофель
Рецепт нельзя использовать в небулайзере, чтобы не повредить аппарат! Неочищенный в кожуре картофель отваривается в кастрюле 15минут, вода сливается. Теперь необходимо наклониться над картошкой, закрыться полотенцем и дышать целебным паром 10 минут. Это сильное средство великолепно помогает очистить бронхи, способствует отделению слизи и смягчению слизистой горла и носа.
Частые вопросы
Какие народные отхаркивающие средства помогают при сухом кашле?
При сухом кашле можно использовать такие народные отхаркивающие средства, как теплое молоко с медом, настойка липы, травяные отвары с тысячелистником или подорожником.
Как правильно применять народные отхаркивающие средства от кашля?
Для эффективного применения народных отхаркивающих средств от кашля, следует учитывать рекомендации по их приему и дозировке, а также возможные противопоказания и побочные эффекты.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать теплое молоко с медом и маслом как отхаркивающее средство. Мед и масло помогут смягчить горло, а теплое молоко способствует отхаркиванию.
СОВЕТ №2
Приготовьте отвар из липы, тысячелистника или подорожника. Эти растения имеют отхаркивающее действие и могут помочь при сухом кашле.
СОВЕТ №3
Используйте ингаляции с добавлением эфирных масел, таких как эвкалиптовое или мяты. Их аромат и свойства помогут облегчить дыхание и снять сухой кашель.
